🍚红烧土鸡➕醋溜蛋➕西蓝花
调了个酱汁：2勺醋（我用的是永春老醋）/1勺酱油/1勺糖，其他忘了，一点盐吧估计。煎半熟的鸡蛋淋入酱汁和一大把葱段，快速翻两下就出锅了，这个调味我很喜欢。
西蓝花，其实我本人觉得水油煮的西蓝花就挺好吃的，但大宇吃不来，这餐如果两个人吃的话我会这样做：白灼以后西蓝花控干水分，热锅里炒一下盐/蒜泥/干辣椒/淀粉水，水量不大沸腾得很快，这时候倒入西蓝花翻炒几下挂上一层薄薄的芡汁，这个做法他就觉得很好吃哈哈哈哈。

🍚鸡蛋蒸肉饼➕炒菠菜
新关注一个up酒满饭饱，宝叔很亲切认真。今天学做了蒸肉饼，没有放瑶柱就已经很鲜美了。还看了他炒星洲米粉，感觉很好吃，教得好细，去香港会想去吃他的店。