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早餐这样煮一锅，美味又营养，好做又好吃。

食材准备：西红柿，青菜，鸡蛋，香菇，牛里脊肉，现剥沼虾虾仁，油盐等

做法：
①牛里脊肉，虾焯水备用
②热锅热油，倒入鸡蛋液，大火将鸡蛋炒熟
③再放切的西红柿，番炒加入开水
④放香菇丁，切（剪）好的青菜，放盐，再放剥好的虾仁，牛里脊肉（也可以倒入海鲜酱油入入味）
⑤大火煮开下麺条，食材都熟了即可出锅。

⑥元气满满的早餐，营养开胃，做法简单又好吃。每天都要加油呀。

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