【#快速减重的隐形陷阱#】#减重的黄金法则#快速减重时身体会发生什么？专家表示，通过盲目节食、大量运动等手段在短时间内减去大量体重，对身体的危害是比较大的。快速减重会影响机体内分泌系统、消化系统、心血管系统、神经系统等等。短时间内快速减重还可能导致女性功能性闭经，且体重比较容易反弹。在控制总热量的基础上，坚持谷类为主的平衡膳食模式是有利于减重的。 #瘦了26斤的面部折叠度# #减肥十斤就是掉了这么多肉# http://t.cn/AXwcuXWQ（来源：央视网）