今天的“叮咚”，共88元
除了小蹄膀其他都是蔬菜
主要是给琳达每天带的减脂餐备着，今天自带的两餐忘记拍了
早饭是粗粮切片包煎蛋、牛肉饼、芝士片成的一个三明治
晚餐是西芹、菜椒、紫甘蓝、芦笋、虾仁水煮淋上这个焙煎芝麻沙拉汁，再加上白煮蛋。
一周带五天每天两顿，其实也有点黔驴技穷，翻来翻去那些，好在琳达不是很挑，她更不想吃单位食堂的早饭，天天加班也来不及回家晚饭，外卖控制吃，就只有自带了，很考验闲姐的，确实要向美食博主努力。
#外面的东西越来越难吃了#这个要视不同情况，如果你能承担足够的费用，外面可是有很多很多又好吃又健康的食物的。每个人根据自身情况选择不同的方式，适合自己的就是最好的。