刚听了北京大妞冬姐的喜马拉雅。

姐说越会吵架、易应激的人，内心力量可能越不足。

童年与父母分离的孩子，常因“被遗弃”错觉成讨好型人格：察言观色、忽视自身需求，甚至委屈吞咽致身体失衡。

姐曾是留守儿童，成年方懂父母选择，却因童年缺失安全感，表面毒舌强硬，实则内心懦弱。

疗愈靠深度亲密关系与心理学探索：哭诉怨恨、梳理创伤，慢慢卸下盔甲。

如今更柔软，方知“上善若水”。

那些网暴的，何尝不是缺父母托底的自保？

我们终能“重新养育自己”，从硬壳到柔软，内核稳了，便不惧应激。

#家庭教育[超话]##治愈不开心#