今天下雨。

话说英国就是雨多，不过乡间的细雨让人很容易就安静下来。

刚才把我们家所有看起来像“食疗补品”的东西都列举了出来，问Deep Seek我该怎么做，然后根据Deep Seek 给我的答案，选择了方案一：经典益气滋阴安神饮。

食材：花旗参、黄精、莲子、大枣、枸杞、陈皮。

然后照着推荐的比例马上开煮：花旗参 5-8克， 黄精 10克， 莲子 10-15粒（去芯，先温水浸泡1-2小时）， 大枣 3-5颗（掰开）， 枸杞 一小把（约5克）， 陈皮 1小瓣。

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