身弱的能量不足，大多数来自体力与脑力过度消耗了，缺乏休息，需要停下来。
身强的能量不足，大多数来自精神上的没有追求了，没有逼自己一把的事情（官杀，这种越工作精力越好），生活太无聊没有乐趣（食伤，这种越搞兴趣爱好，能力越足） ​