我知道现在肯定有很多人囤货内服了，提醒大家一下，选姜黄素类的补剂时要选含有胡椒碱（黑胡椒）的，姜黄素的生物利用率很低，之前看过一篇文献说胡椒碱可提高姜黄素的吸收率到2,000%！！！

稍微好的姜黄素补剂都含有胡椒碱，这也是我挑姜黄素最底线的标准之一了。
（我自己现在也没开这个tuan，不是为了卖货，纯粹是希望大家别花冤枉钱