#生活手记#
因为健身卡快到期了
所以最近频繁跑健身房（没练器械，只练团操课）
尤其上周，五天时间上了12节舞蹈+瑜伽课
平均每天2.5节，中午晚上的课几乎上全了[允悲]
每天都出很多汗，很累但是也很开心，每天回家倒头就能睡着，早上都被闹钟闹醒，睡眠质量超好。
本以为这么大的运动量肯定能瘦个2、3斤
结果昨天一上秤
一斤没少[泪奔]