【#这几个部位一定要保暖#】#冷冷冷冷冷如何正确保暖# 天气变冷，体质虚弱的人容易受寒邪侵袭。寒气入侵会导致免疫力下降，多种慢性疾病发病率升高。重点关注这几个部位的保暖：

✅后颈不要漏风
✅腰腹必须捂紧
✅别再露出脚踝
✅头别被冷风吹
✅膝盖要重点护
✅口鼻别忘防护

秋天护好身体，不仅能少生病少遭罪，还能为冬天抗寒打好基础。这些小细节坚持住，整个秋冬都能少跑医院！#江浙沪无法体面入冬#