看了一个青春期娃
13岁女孩
每月来2次月经、贫血、痤疮、甲状腺结节、维生素D缺乏、尿酸高、胆固醇高……
我问娃妈：娃平时生活习惯咋样
娃妈回答如下
每天11点半后睡觉 因为得写作业
除了体育课 没别的运动 因为没时间 也懒得动
爸妈下班晚 娃到家没有饭 基本都是点外卖
娃妈问我
以上这些异常指标咋调整 用不用吃点药
我跟娃妈说 吃药也行 但只能解决近渴
你先回去给娃做个成长规划吧
毕竟是目标决定了当下
想明白自己最想要什么
然后做好取舍
既要又要的结果只能是为难自己[黑线]

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