【#6种被低估的刮油蔬菜#】#原来这6种蔬菜是刮油高手# 天气转凉，很多人火锅、炖肉纷纷安排起来，而肚子却先“藏不住”了。其实，我们日常餐桌上有一些食物的“好处”，被大大低估了。日前多项研究表明，有6种不起眼的“家常菜”，其实就是“肠道清道夫”。它们不仅能帮助扫除肠道垃圾、抑制脂肪吸收、消除大肚腩，甚至还能减轻高脂饮食对血脂的不良影响。 http://t.cn/AXwaHviS