#秋冬季节这样补气血#
中医专家宋兆普的入秋养生建议：秋进入燥的季节了，所以这个时候一定要润肺。梨、石榴、苹果，尤其是梨，生吃梨、炖梨吃，起到润肺养阴化痰的作用，所以秋季重在润。
（分享🔟款融合古方与现代创意的秋梨食方，带你吃出滋润好气色，从里到外润到根上！​ 尤其别错过常被忽略的精华——​​梨皮​​！）

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