#胸罩# 勒太紧也会让人压抑，也许本来很多类似心脏病的疾病胸罩一松，呼吸就会顺畅很多。最近见得一个小姑娘心率有100多，所谓抑郁狂躁，昨天降到9X，相当于躺着坐着心脏却在跑步，这种情况烦躁很正常。

青春发育期孩子有些女孩子怕胸大被笑话，拼命勒紧胸罩，这时候需要家长适当引导，让胸罩适当松弛。可以减轻心脏负荷，减少身体的应激性加快心率。

我始终认为某些情况，学会刮痧按摩比找医生针灸喝药更重要，因为父母亲的手永远长在自己身上，背心脖子后刮痧有助于改善心脏脑血管供血。

按摩可以全身按摩，累了一天的孩子，尤其是睡眠严重不足的孩子，奢望于睡一觉醒来就完全恢复精力很困难，有些家长被我制导后，每天给孩子捏脊按穴位，孩子不仅学习成绩好身体健康，而且身高也非常不错。#育儿知识#