#秋季最后一个节气要来了##南昌正式入秋较常年同期偏晚15天#【南昌正式入秋 气温下降需注意保暖】经监测，10月19日，南昌正式进入气象意义上的秋天，较常年同期偏晚15天。回顾今年夏天，从4月14日入夏到10月19日入秋，整个夏季长达188天，成为有气象记录以来最长的夏天。当前，南昌街头巷尾已然浮现出浓郁的秋意。气象部门提醒，随着气温下降，身体需要更多的能量来维持体温，可多吃一些滋润的食物，如梨、银耳、百合等。穿衣建议采用“洋葱式穿衣法”，内穿保暖衣物，外备防风防水外套，谨防感冒。#冷冷冷冷冷如何正确保暖#