#1个动作改善秋冬季手脚冰凉#
我的手脚到了秋冬总是冰冷的，好像是末梢血液循环差。有时候晚上洗完澡赶紧套上袜子，这样回到被窝里不用费半天暖脚丫！每天睡前必须要泡脚！ ​