最近刘俊麒来我家拿了些鱼油去吃。今天就和我说痘有好些！！之前因为分手了就没舍得给

他是炎症体质，痘痘也是炎症的一种表现！！然而现代人因为吃的食物中omega6严重超标，就会导致身体炎症，而正常饮食无法摄入omega3来抑制炎症。像以前的牛羊猪肉，都也吃草，又很少吃玉米油，花生油，猪油。3和6是基本平衡的。现在的肉类都是吃饲料，大部分人体内omega6超标，导致炎症表现。

炎症表现还有很多，呼吸道不舒服，脂溢性皮炎，脂肪肝等！！！