《破功只在一瞬》
晚上普拉提练核心，最后一个动作是类似于平板支撑的伸展变式，从一开始只能连做4个，到8个，到最后一组终于咬牙做完了一整组。
在我以为大功告成的时候，普拉提老师：“先不要动，先不要动，来保持，呼吸十次...”
我瞬间崩溃...
发布于 北京
柠檬柠檬你好酸-
《破功只在一瞬》
晚上普拉提练核心，最后一个动作是类似于平板支撑的伸展变式，从一开始只能连做4个，到8个，到最后一组终于咬牙做完了一整组。
在我以为大功告成的时候，普拉提老师：“先不要动，先不要动，来保持，呼吸十次...”
我瞬间崩溃...