#百科知识# 痛经喝红糖水有用吗？对部分人有一定缓解作用，但效果有限。经期快乐水了解一下啊[送花花][送花花][送花花][送花花]
红糖水的主要成分是蔗糖，能快速补充能量，可能缓解痛经伴随的乏力、虚弱感，但无直接止痛或治疗痛经的作用。从传统认知看，温热的红糖水可带来舒适感，可能通过温热效应轻微缓解腹部不适。
所以喝红糖水还不如喝热水，央视推荐的经期快乐水可以煮起来啦#微博兴趣创作计划##妇产科#
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