以身实验：缺乏睡眠会严重影响表达和思维，体现在忘记怎么说一些最简单的词汇、基本运算都倒不明白。足够的睡眠时间很重要，但固定总量（24h一天），睡觉、科研和娱乐之间的分配影响堪比一个国家在不增加total labor force下如何平衡output per worker和growth rate。怎么解决呢，增加额外的劳动力（总量提升）和科技进步，对应让一天有48小时和提升效率。第一种我希望但不可能，第二种我不想但有可能。无解了。