#捂好4个部位全身都暖和了#
白天我最怕冷的地方是脖子和脚,晚上睡觉反而要露出脖子,半夜脚也会感到热,必须隔一会把脚从被窝里面伸出来凉一凉,萝卜说我这是因为太虚了
我的几个取暖小妙招
1、上班族办公桌必背加热垫,有了它手一整天都会热乎;
2、买一双毛毛鞋放在公司,到了公司就换上,也可以在脚下放一个小太阳,必要的时候烤一烤,但是这个不能烤多了,容易上火
3、工作间隙多起来走动走通,跳一跳,天气好的时候中午出去晒晒背
4、出门带上帽子,手套,围巾,口罩,腰部贴上暖宝宝,这样就能减少寒气入侵啦 http://t.cn/AXwpapkZ
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