【每日一穴】阑尾穴：治疗阑尾炎、消化不良、腹痛等

【阑尾穴位位置图】

阑尾穴属于经外奇穴，阑尾穴的准确位置位于小腿前侧上部，当外膝眼下5寸，胫骨前缘旁开一横指。

【按摩阑尾穴位的作用】

按摩阑尾穴缓解治疗阑尾炎、消化不良、腹痛等。

【按摩阑尾穴位的作用】

调理肠腑。

【按摩阑尾穴的手法】

将食指中指并拢，用两指指腹按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗阑尾炎、肠炎、消化不良。

【艾灸阑尾穴的方法】

用艾条温和灸治阑尾穴5~10分钟，一天一次，可以缓解治疗消化不良、腹痛等

【拔罐阑尾穴的方法】

用气罐留罐10~15分钟，隔天一次，可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等

【刮痧阑尾穴的方法】

用面刮法刮拭阑尾穴，以出痧为度，可以缓解治疗腹痛、吐泻、阑尾炎等。

【阑尾穴的主治】

1、急性、单纯性阑尾炎，消化不良；

2、下肢痿痹。

【阑尾穴的解剖】

在胫骨前肌，趾长伸肌处；浅层布有腓肠外侧皮神经和浅静脉。深层有腓深神经和胫前动、静脉。

不顺化作微尘，发号疾如风火。以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#正午道院##中国道家##中医养生##陈易玄#