看了bot的大家慢慢有了攒米意识，但是总会控制不住自己想要某样东西的念头。比如想喝奶茶，当下就非常想，然后米就很不自觉地花出去了。有在记账，但是感觉只是做了记录，没有提醒到自己。想问问大家有没有什么办法抑制这样的念头，以及怎样提醒自己不要乱花。
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