就这一碗，睡得特别踏实有没有过那种感觉——身体很累，但心里像团火，翻来覆去就是睡不着？这可能是“阴虚火旺”在作怪。
分享一道暖心晚安汤，灵感来源于医圣张仲景的千古名方。
食材简单，做法快手，但喝下去真的特别踏实。#喝出好睡眠##食疗##暖胃又暖心# http://t.cn/AXw0gGmu ​