护肤里有很多很多的共性+规律
但也要学会尊重个体差异

比如大部分皮肤都是混合皮，夏天出油多冬天偏干燥
脸颊比额头干，额头鼻子容易出油长痘

但也有例外，
暖气烧的很热的屋里，冬天也可能出油
有些特殊情况，就是脸颊出油长痘，额头反而没事

比如混合型问题皮肤典型特征是
额头鼻子下巴粗糙、油腻、长痘（鼻唇沟可能伴随脂皮
脸颊敏感脱皮，可能伴随玫瑰泛红

但也未必所有的问题皮肤都是脸颊偏干敏，额头就是油痘

比如我们常说的
祛痘要用酸（或者va
但可能就有极个别的例子
他的“痘痘”越用酸越加重
（其中就包括假痘痘，真受损皮疹

我总结了很多很多年后发现了一个道理：
护肤一定要掌握一些普适性的规律
这些规律适合80%的人+80%的情况

但20%的人或者20%的情况也可能发生在你身上

比如遇到一些敏感引发的疙瘩，不是痘痘
我们不能用酸去猛猛刺激它
油敏皮不能像干敏皮那样无脑涂面霜敷面膜来修护

在那些规律之外，还有特例
尊重每一个特例，因人而异

每张脸每块皮都有自己的特性
就像我们渴望作为一个独立的个体，在工作学习生活中被尊重那样
皮肤也想要得到被理解和被尊重

所以这些年，我开始剖析油敏皮，特殊痘皮（假性痘痘），受损型毛孔
其实每个“特例”也会变成新的规律

你不必困扰：为什么大家用了这些方法好了，就我没好
当我们的认知被大众化的东西束缚住、被规律限制了思考
试着回归本心，尊重自己

我适合什么就用什么，皮肤的反馈是最真实的，其他人说了都不算

完全没有必要：
觉得我出现了问题，必须这样那样做，因为大家都是这么说的，博主都是这么写的
就像曾经的“出油因为缺水，缺水就要敷面膜”这些被人云亦云起来的“护肤道理”
不适合你就是不适合你