温度决生死，
气血定终生，
经络除百病。
为什么温度第一位，
因为血液遇热行走，
经络遇热疏通，
寒遇热则温，
湿遇热则散，
风遇热则出，
痰遇热则化，
虚遇热则壮。
天有三宝日月星，
地有三宝水火风，
人有三宝精气神。
所以最高级的美是精气神的美，
精气神的美一定来自温阳和疏通。
温养比散寒更重要，
因为体温升高才不怕冷；
调经络比按摩更重要，因为调经络是疏通整个身体，
按摩是放松局部肌肉；调体质比调痛症更重要，
因为体质像土壤，土壤不改变种什么样种子都不会开花结果！