今天的分享欲很低
不知道是不是因为姨妈快来了， 情绪有点低落
今天早班 八点要到岗， 昨晚就在纠结要不要早起继续晨练 ，最后还是决定继续下去，早上一睁眼换上衣服，整个人还没完全清醒就开始了30的有氧操（比较缓和～能接受全程跟练）练完内心很有成就感，我属于大基数167/150
体检有脂肪肝（轻度）医生建议少吃多动
想身体健康 也想穿好看的衣服 努力一下吧
每天在微博打卡 成为坚持下去的动力
最后分享一下我上班的小路 风景还不错 今天天气也很好