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挪威交响黑暗金属乐队EMPEROR（帝王）在1997年第二张专辑《致暮色中苍穹的赞美诗》（Anthems To The Welkin At Dusk）中有一首歌《怀着勇气我熊熊燃烧》（With Strength I Burn）
其中有一句歌词：

It made me question/The essence of the "I"
它使我质疑/“我”的本质

我想由此说出对于“自己”的观点：“做自己”是个伪命题。

“自己/自我”是各种关系与幻觉的集合体，并没有脱离“关系”而独立存在的不变的“自己”。没有不变的“自己” 又何来“做自己”？

马克思在《关于费尔巴哈的提纲》中提出重要论断：
“人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”
人并非先有一个独立的“自己”，然后再去建立各种关系；而是“人”的外部关系汇总成为人的社会角色。
我认为“人”的内部关系也类似，“人”的自我认知是由其内部关系汇总而成的。

例如大脑是一种后出现的器官，并非先有一个大脑，再去协调身体；而是先有身体，出于高效处理内外关系的需要才逐渐进化出大脑。
所以，身体与外部世界的关系，内部各种细胞、组织、器官之间的电子与化学信号，共同构成了“自我”。

人的存在先于人的本质，人的本质是其内外关系的总和，是变化过程的总和——世界上本就不存在绝对不变的物质，不变的“自己”只是一种幻觉。

燃烧过程曾被用燃素说解释；
热现象曾被用热质说解释；
光和电磁作用曾被用以太说解释；
生命曾被用生机论解释……
人类总是倾向于用某种近乎不变的物质来解释物质的变化过程。“人”和“自己” 的概念似乎也是这样。

如果按照弦理论，物质无非是无数聚集在一起的振动的弦，其相互“关系”汇总成了“意识”——一个实体的幻想；当其不再聚集，人就复归自然。于是也就没有不变的灵魂，只有关于“自己”的假想。

这就是一句歌词引发的思考，黑暗金属带我们去到迷人且危险的思想边缘。 http://t.cn/AXwWjlUn