从书里看到可以让自己行动变积极，让事情变得更顺利的5点心理暗示：

1. 与人交往时记住1条原则：谁对你的生活产生了积极的影响，谁给你带来更多的快乐，你就多花时间和谁在一起玩。和他玩的时候不停地暗示自己：“果然运气变好了。”

2. 遇到糟心事时记住2个心法：一旦决定了，就认为“这是最好的决定”；一旦发生了，就认定“凡事发生必有利于我”。

3. 睡前对自己说3句能助眠的话：没关系的，都会过去的，人间值得的。

4. 遇到难题时用这4句话来打打气：都是小事，问题不大，还来得及，我能搞定。

5. 灵魂缺电时用这5句话进行“快充”：我比我想象的要好得多，我比我想象的还要健康，我比我想象的还要可爱，我比我想象的还要有办法，我比我想象的还要好看。