詹青云：读书依旧是这个时代对抗焦虑最好的方式
对抗麻木的生活的方法就是去好好地读一本书。
当生活变得乏味又单调时，我们就需要外在的刺激和内在的更新，不然很容易就变得麻木又疲累，无法感受到快乐。
这个时候最好找一本新的书去看一看。
当你通过读书获得了新的知识，发现了自己以前被忽略的一些东西，了解到了这个世界的一点面貌的时候，你会感受到那种大脑受到强烈冲击般的快乐。
这种快乐是没办法被别的东西代替的，是一种知识增加、进步的快乐体验。
会让你感受到生命的成长和愉悦。
詹青云说：“当你感觉到我在比昨天多知道了一些事情，然后生命就不是这样淡淡地过去了。”
智慧与生命得到新的增长，日复一日的枯燥单调也就自然而然地被打破，焦虑与烦躁也会少了许多。
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