#感冒不是冻出来的 这些误区要注意#
家里帮着带娃的长辈看过来！娃感冒护理有几个关键知识点，简单好记，避开误区娃少遭罪👇

1️⃣ 先搞懂：娃感冒不是“冻出来”的！
流鼻涕、发烧多是鼻病毒、腺病毒这些“小病菌”搞事，通过飞沫、脏手摸口鼻传染。天冷易感冒，是因为低温让娃鼻子防御变弱、病菌更易存活，加上室内不通风病菌攒得多，不是冷直接导致的～

2️⃣ 这4个误区别踩！
❌ 给娃穿太多“捂汗”：娃爱动易出汗，风一吹更着凉，还可能捂出高热惊厥！穿得和大人差不多，摸后颈不凉就刚好
❌ 感冒就喂“消炎药”（抗生素）：只杀细菌不杀病毒，乱吃破坏肠胃好细菌，还会让以后药效变弱！3天咳黄痰、39℃不退再就医
❌ 2岁以下吃复方感冒药：含“氨、酚、麻”的药成分杂，娃肝肾没长好易中毒！鼻塞用生理盐水喷鼻，38.5℃以上按体重喂布洛芬
❌ 让娃“硬扛”感冒：娃抵抗力弱，硬扛可能拖成肺炎、中耳炎！烧3天不退、呼吸急、精神差，赶紧送医院

3️⃣ 做好3件事，帮娃少感冒
✅ 勤洗手擦玩具：饭前便后、出门回家用流动水洗手，玩具每周温水擦1次，别让病菌沾手
✅ 少去人多密闭处：超市、游乐场病菌多，冬天少带娃去；家里每天开窗2次，每次30分钟通通风
✅ 吃好睡好养抵抗力：每天吃蔬菜、水果、鸡蛋，少给零食甜食；3-6岁娃每天睡10-12小时，休息好病菌难靠近

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