“以德服人”

在我们每个人的大脑里，有一个叫杏仁核的小零件，它专门负责处理情绪。

杏仁核越活跃，人的情绪就越强烈，越容易失去理性与冷静。

很多时候，孩子越是拖延，家长就越忍不住催促，越是催促，孩子的情绪就越容易波动，杏仁核也就更加兴奋——这正是你们提到的总是提醒却还磨磨蹭蹭的根本原因。

要想打破这个循环，我们有必要了解杏仁核的工作原理。

杏仁核属于大脑中非常原始的部分，也被称为爬行脑，就是说早在人类进化到爬行动物阶段就已经形成。杏仁核在情绪方面反应灵敏，但在智力层面却相对薄弱。因此，如果我们抛出一个需要动脑筋的问题，杏仁核会将主导权交给更擅长理性思考的大脑皮层。一旦大脑皮层接管，情绪就逐渐平复了。

了解原理后，一个简单而有效的方法就是：引导孩子去思考一件事。

举个小小孩的例子，瓜刚上小班时，每天早上是我先出门，他会习惯性地赖一下，嘟囔着不上要上学。这时候讲大道理是没用的，我每次会问他一个问题，比如：“那下午阿婆来接你，你是希望她带香蕉还是苹果？”他一听，通常会停下来想一想，然后做出选择。

就在他思考是香蕉还是苹果的那个瞬间，理性的大脑皮层已经悄悄接管了情绪化的杏仁核。

这个方法在小学后依然适用。比如，在讨论托管的那条微博里，多位妈妈在评论区提到，孩子放学回家休息过、吃过点心后，写作业总要喊好多遍才不情不愿地坐到书桌前，动笔了也拖拖拉拉。

如果反复催“快去写作业！”“别磨蹭了！”，其实容易激发孩子的对抗情绪，让杏仁核更加活跃。

与其催促，不如走到孩子身边，用平静的语气问一个需要他思考和做决定的问题：
今天的作业，你打算先从哪一门开始？
是觉得语文抄写比较容易进入状态，还是想先攻克数学应用题？
或者当你希望孩子阅读时，不必陈述读书有多重要，跟他讲几句推荐理由，告诉他这个故事多有趣，或者这本书对你有什么启发。

通常，当他做出某个选择，大脑就已经从对抗模式切换到了理性模式。一旦开始思考，对读书的抗拒感就自然减弱了。

说服这件事除了在情感上给予理解，更重要的是要在思路上进行引导。哪一样都不需要叨叨。

#周周的树洞#