你或者身边的朋友经历过偏头痛吗？就是那种一边脑袋疼，一跳一跳的，还怕光，怕声音。
哎呀！“哪有你说的那么严重，你就是矫情，这么大的人了，忍忍不就过去了吗？” 你身边有没有人说过这种类似的话？ 注意了！你可千万别硬抗！你越忍，它越记仇，下次疼得更厉害、更久。
因为偏头痛发作的时候，大脑对疼痛的反应会变敏感，你忍一次，大脑就 “记仇” 一次。这次忍 2 小时能过去，下次可能疼 4 小时，甚至从偶尔发作变成每月疼好几次（这叫 “痛觉敏化”，简单说就是大脑被疼 “习惯” 了，一点刺激就疼）。
不仅如此，还可能错过危险信号！因为不是所有的单侧头疼都是偏头痛，脑出血、脑肿瘤也可能表现为单侧疼。如果硬扛着不重视，万一不是偏头痛，很可能耽误关键治疗时机。
其实应对偏头痛有方法：
1、刚疼、或者疼的不厉害，可以在医生的指导下吃布洛芬或对乙酰氨基酚这类非甾体类的止疼药
2、疼得很厉害，或者一动就加重，还想吐，可以在医生指导下用曲普坦类的止疼药物，同时呢尽量的去找暗一点，比较安静的地方歇着。
当然，偏头痛最重要的其实就是记偏头痛日记，每次疼的时间、之前吃了啥 / 做了啥（比如熬夜、喝咖啡），一般半个月就能找到因为啥疼，后面尽量的避开就能少犯病。#你的身体经历过哪一级疼痛##身体各种疼痛该如何应对##全民疼痛疾病攻略#