4个变美养生小习惯：
1️⃣刮地筋，经常生气，可以多刮一刮，也可以用手按揉。
2️⃣推太冲穴。点按太冲穴，点按到有酸胀感，就可以逆向推100次。
3️⃣按涌泉穴3分钟，它是肾经的起始穴，可以多按。
4️⃣拍腋下极泉穴，左右两边各拍36次。
#变美##健康养生#
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