#健闻登顶计划##婴儿健康##高糖摄入与45种疾病风险增加相关# 孕期（胎儿）到2岁控制糖摄入有利于成年心脏健康！论文发表在《英国医学期刊/BMJ》上。

生活中不断面临选择，是当下爽一时还是考虑长年健康？这是个典型例子，虽然此时的选择是父母做的。吃糖是能激活奖励机制的，但过多摄入影响后大半生！

英国一项研究发现，从妈妈怀孕时到宝宝2岁左右，这段时间控制糖分摄入，能显著降低孩子成年后患心脏病、中风等心血管疾病的风险 。

研究以1953年英国终止糖配给制度为背景，研究者从英国生物银行中选取了出生于1951年10月至1956年3月的60183名参与者。其中，1954年6月之前出生的38155人被称为“配给（ji）组”，1954年7月-1956年3月出生的22028名参与者则为“非配给组”。

结果显示，孕期至2岁期间持续控糖的人，成年后心血管疾病风险降低20%，中风风险更是减少31% 。

要注意的是，胎儿期的糖摄入其实是妈妈吃的糖通过胎盘传给宝宝，所以孕期控糖对宝宝长期心脏健康同样关键 。

不过，这项研究是观察性研究，虽能体现关联，但不能完全确定因果关系 。