#跑步[超话]# 运动会结束，体育场恢复了往日宁静，每晚火爆的训练场面不再。下了两天的雨也停了，13度的温度，正合适。今天整个小强度，配速430以内，完成目标。#运动就是坚持# http://t.cn/R2WxukJ
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