生病以后戒了奶茶和添加多的零食，但是又很馋，鼓捣了很懒人的健康热可可，百分之七十的黑巧三小块加一杯无乳糖牛奶（选无乳糖的只是我乳糖不耐受），放微波炉中火加热两分钟，出来加一小勺枫糖浆，完美。
会有一些巧克力的碎渣痕迹漂浮，口感上稍微比用纯可可粉微炒制后加牛奶加蜂蜜的丝滑程度差了一点，不过过滤可解，自己喝可以不用在意