接下来到立冬
又到了养脾胃最好的时间

✅好好吃五谷
少油腻忌生冷
简单的主食
是真正养好脾胃的关键

✅另外脾胃不好的人
每天记得花半小时
好好用健体包泡脚
一周泡一到两次澡
可以从根源上养好脾胃

✅特别是入秋之后
阳气往下降
春生夏长 秋收冬藏
秋天的气是要收的
脾胃的气也不能够太过消耗

⚠️吃多了
或者吃了油腻和甜食
记得泡泡小儿健体包
灸灸中脘穴
帮助脾胃运化哦
及时止损修复
也是对脾胃最大的保护

最后悄悄给大家说
健体包泡好了
对脸部的紧致和饱满
都有很好的调理作用哦
阳明经脉主管面部
泡脚就可以很好的养护阳明经脉
记得坚持 给我反馈[可爱][可爱]

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