#微博尝鲜计划##不可辜负的美食# 周末宅家就是给自己贴秋膘，中午上硬菜～黄豆闷猪脚，虽然有点腻但确实软糯香美。
猪脚富含胶原蛋白，炖煮后化成易吸收的明胶，养肤不长痘；黄豆则是“植物肉”，高蛋白低脂肪，含大豆异黄酮，帮助调节代谢。两者强强联手，蛋白质互补，钙、铁、B族维生素全都有，营养翻倍！特别适合气血不足、皮肤干瘪的上班族。
小火慢炖，胶质满满，拌饭一绝，滋补不油腻，是秋冬暖身的国民好菜。
#你把最难卖的一块买走了#给了需要的人也是极好的选择
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