妞妞一同学被确诊抑郁症引发的思考
晚饭时,上高中的妞妞说她班里有个同学可能要休学了,因为终于被确诊了抑郁症。
那孩子,姑且代号A吧,A跟妞妞关系还行,我听妞妞说起她好几次了,上次听到是几个月前了,说A很讨厌班主任,因为班主任老跟家长告状,说她哪哪不好,让家长做心理辅导。正常来说,没有一个班主任会故意为难孩子,毕竟高中了,没那么多心力,应该是确实发现孩子一些不足,正常告知家长,希望家校互助沟通,纠正孩子,保驾护航吧。但家长做事欠妥,非但没有根据老师的反馈有技巧地去观察孩子是否真的存在那些问题,继而引导沟通纠正,反而只是直接对孩子说班主任说她怎么怎么,导致孩子觉得老师向家长告状,起了逆反心理,进而讨厌老师,防御老师。
讨厌老师对学生来说,谁最吃亏呢?自然是学生了。学习也不主动了,精力全都拿来内耗了,各种看老师不顺眼。老师要不负责不上心也就算了,偏偏重点班的管理又严格,直接对孩子说不听,老师就常常找家长,家长又只会一味对孩子说老师又说你怎么怎么了!如此恶性循环。
高中的孩子其实心智大多都不成熟,不稳定,自己并没有太多理智的处理方式,遇到问题,大多选择逃避。慢慢地A不断请假,我在家校群里经常看到她的家长给请假,今天是脚疼,明天是头疼,也不知道真假。感觉就是家长很顺着孩子的意愿。听妞妞说,A在家里,所有事情基本都是由A自己决定的。这对家长其实是失职的。
天底下的家长基本都爱孩子,我相信他们肯定爱孩子。只是,一味顺着,那叫溺爱,孩子没有任何抗挫能力,真正的爱,一定是要结合“严”的,把握好爱和严的平衡,根据孩子不同阶段树立一定的原则和底线,在此基础上,再任其自由生长。
鼓励孩子勇敢面对否定和失败,正视自己的不足,家长要对孩子有信心,引导孩子克服困难,但凡有一点突破,都要及时给予鼓励,表扬她的迎难而上,肯定她的坚持。如果不是自己的问题,确实是被误会了,也要有勇气正视自己,表达自己真正的意愿,不活在别人的评价里,从而内耗自己。
这个过程需要家长给予精神支持和实际的引导和鼓励,但又不能大包大揽,你只能是一个陪同督促引导的身份。真正的爱,就是找到爱和严的平衡。
就像娃娃学走路一样,一开始两腿无力,半飘着,走在地上整个身子摇摇晃晃,父母要两手搀扶着娃娃手臂半拎着走,等娃娃脚有力些了,就可以适时放下一些手劲,不用搀得太紧了,等她自己能脚踏实地,走稳定一些,就可以慢慢放手了,但还是要旁观,这时候最容易摔倒。不是防止她摔倒,摔倒必不可免,要做的是在她摔倒时鼓励她自己勇敢爬起来,继续行走,这点至关重要。如果哭了,也要柔声安抚她,切记不能灌输甩锅奇葩论,比如怪地板怪椅子,打椅子踩地等行为安慰娃娃,这样会造成孩子觉得自己永远没错,凡事都是他人的错,养成自私自利的思维逻辑。
家长安抚好情绪后鼓励她再次下地走,慢慢地她就找到了真正走路的技巧,越来越娴熟,稳健踏实,说再多小心,也没有事教一次来得深刻。家长可以心疼孩子,但该放手还得放手,在边上偷偷看着,必要的时候给予帮助就好。这样孩子才会真正成长。
孩子的人生路上,会有无数的摔倒挫折,也会有无数的成长和进步,两者是相依相存的,家长能做的就是一路搀扶,慢慢放手,目送的过程。路走偏了及时给予纠正引导,走顺了给予鼓励,肯定她,相信她遇到困难有勇气去面对解决,必要时给予意见帮助,尊重她的独立自主性。接受孩子的普通和平凡,让她按照自己的节奏成长。剩下的就是满满的祝福和支持。
孩子在这样的家庭环境中一定会长成她最好的样子,待她回头看到身后有这样的父母,就会有更多的力量和信心面对人生路上的一切,不管顺逆。
富养,从来不是只靠金钱,如果成长路上没有家长的陪伴支撑鼓励引导督促,这样的家庭环境还是贫瘠的。
成功时信心满满,意气风发很容易,敢于直面失败不足否定,选择积蓄能量,提升自己,这点很难,勇于担当,对自我有清晰的认识,有自己的意识判断,不同流合污,面对不同的意见勇于说不,不一味迎合别人,但尊重别人,做到这点的又更难。但能做到这些的孩子,肯定是真正富养出来的孩子。
但这对家长明显就是直接做甩手掌柜了,他们并没有自己认真观察老师反应的孩子的问题是否真实存在,或者正面找孩子有智慧地聊天,找出问题所在,反而是直接说老师怎么怎么说的,把问题抛给了孩子,把压力扔给了孩子,不是解决问题,反而是把问题恶化,导致孩子认为班主任向家长告状。从而厌恶老师,恶性循环。
发展到最后,孩子内耗严重,情绪不稳,还被定义成抑郁症!这时候家长又强硬起来了,硬性带娃去看心理医生,回答一堆的心理测试问题。第一次测试回来后A还跟一些同学吐槽感觉那个心理医生自己有问题,还说心理医生收费真是贵,咨询按分钟算钱的,一个小时就要五六百,还包括做测试问题的时间。还说了一些测试的问题跟同学们一起玩。妞妞说具体问题不记得了,只觉得那些问题问得莫名其妙,云里雾里的,就抛一边去了。
一开始还没确诊,只让定期去复诊,没想到A后来还是被确诊了,吃上了抑郁药。还要定期去复诊。吃药几个月后,A感觉不吃就心慌,茫然若失,六神无主,觉得自己离不开药了。这话A是对另一个同学说的,这个同学又复述给了妞妞。
这事给妞妞有些冲击,饭桌上妞妞落寞地说,我看她原来真的没问题,反应敏捷,也会开玩笑,很活泼的一个女孩子,长得那么秀气,真不知道怎么就被确诊抑郁症了,还要退学回家休养。离开的时候她还给了我一个大大的拥抱。言谈之间都是不忍心和难以置信。
就靠几份心理测试问题,就确诊抑郁症,真的是滑天下之大稽。要知道,一个人的心念最是五彩缤纷,一秒钟能出成千上万个念头,只是你自己察觉不到所有的,只能发现几个而已,心念随时在变,现在这么想,过会又变了,情绪变了,心境变了,同样的问题,回答的都会不一样,怎么能靠几个问题就确诊抑郁症呢!真的太草率太不负责!
心理医生当下很火热,收费也非常高,并不是说所有的心理医生不好,原来的心理辅导,是为了帮助疏解患者心理压抑的情绪,那些不敢不想不方便外放的心理垃圾,能够及时疏通开来。以免积存久了,身心俱疲,影响身体健康。
现在怎样呢?主旨就是给你找病,通过回答一些问题,这些问题可能还会挑起你的怒意,不平,从而导致你回答时处于不稳定的情绪边缘,给予一些不是正常状态的回答,从而确诊你抑郁症!为什么这么做呢?自然是为了利了。每确诊一个,意味着多一份稳定收入,还是源源不断地收入。不能说所有医生都这么恶性主观,也有的确实是想帮助患者。但心理医生自己所受到的教育培训,全都是怎么样算有病,怎么样是抑郁,所有的细枝末节,都习惯性往抑郁症靠拢分析,久而久之,谁去多了,都能被确诊成抑郁症!
这就是真相!人生在世,谁没点病呢?不是身体有病就是心理有病。尤其心理,心念这东西,最是易变,一念天堂,一念地狱,全在自己。时而积极,时而消极,都是自心作祟。消极的时候去测,大概率就会被解读成抑郁的。其实很多心理医生做久了,她自己也会得抑郁症,为什么?因为所有言行到心理医生那里,都会被解读,还都是往抑郁症,焦虑症上去解读分析靠拢的。解读多了,自己心理也不正常了。本来没病,也被解读成病了。杯弓蛇影,自相惊扰,历来如此。心生种种法生嘛!
这个心,就是心性。心性坚定的人,会有自己的判断力,反而不容易受影响。为什么很多人吃了抑郁症药后就真的越来越严重了呢?因为那些药就是麻痹你的心性的,心为君主之官,一个国家的君主被麻痹,成了昏君,这个国家就容易灭亡。同样,心性被麻痹了,身体也很快就垮了,一开始出现心悸心慌,大喊大叫或者麻木不仁,反应木讷等现象,严重就出现梦游自杀等倾向。这就是心性被磨损了。要知道身体只是一个容器,我们的言行举止,思维跳跃等,都是因为心性的存在。活人和死人,区别就是活人有心性。没有心性,眼耳色身,当时即坏。六祖坛经上明确记载,性在王在,性去王无,性在身心错,性去身心坏。
那些抗抑郁症的药,全都是磨损心性,麻痹心脏的。久而久之,心性受损,三魂七魄不完整,其他脏东西就容易附体。然后就被蛊惑自杀。这就是为什么那么多抑郁症患者最终自杀的真相!所以那些所谓抗抑郁症的药,才真的是害人不浅,套你的钱,还害你的命!
如今心理问题被各种放大,无数学生因为学业课业压力过大,心理憋屈,家庭学校没有给予及时疏通,导致情绪暴躁,原本是为了寻求帮助找心理医生,结果反被再加一道抑郁症的魔咒标签,导致雪上加霜,断送一生!看了太多这种的例子,每每看到还是会痛心疾首,学生何其无辜!
抑郁症的文章其实我写过几次了,但这次看到的例子,跟家长有直接关系,还是很遗憾痛心!半夜醒来,再也睡不着了,于是从家长角度重新写一篇,虽然人微言轻,愿有缘人看到,能够静心看看,自主思考,多辨是非,在这个利益至上,越发颠倒的世界,守护好自己的孩子。
得了抑郁症吃过药的想治好也不难,但也不容易。首先停掉一切抗抑郁的药,不要把自己当病人。一开始最难熬的就是心理上对抗抑郁药的执念,会有各种不适,心理依赖出现的不适,这个完全靠自己是很难了,心性已经不坚韧了,需要旁人的帮助。所以家人至关重要,要狠得下心,跟戒赌戒毒是一样的。发展孩子的一个兴趣爱好,要有利活动的,羽毛球,乒乓球等,到室外去打。找处山头爬爬山,多亲近大自然,这样能排出浊气病气,净化身体气息,转换能量。竭尽全力鼓励引导督促患者坚持下去,而不是闷家里玩手机,或颓废躺着,自暴自弃。一个房间想不阴暗,唯一的办法就是开窗开门让太阳照进来!人心也一样,多接触阳光明媚的东西。
这个过程需要家长有一定的智慧,软硬兼施,根据患者的性情习气贪心适当引诱鼓励强制都可。家长可能会很辛苦,但坚持一段时间,慢慢就会有效果了。孩子心神慢慢回来,自制力也会慢慢加强,然后就会恢复正常了。这时候你会一切都值得。
当然如果孩子自己觉得没事,那执行起来就更简单了。心念的力量是很强大的,很多病都是外人强加的。我有个病人被确诊心脏病,住院时感觉连呼吸都痛,不能走动。他女儿找我开的方,他自己又听了我的劝,当天就出院了,吃了一个多月的药,心痛没有了,还能追着公交车跑了!吃到后来还返老还童,头顶上秃发都重新长出来了!到现在每逢过年,还会给我发信息表示感谢和祝福。这就是心念的力量,相信自己没病,没把自己当病人看!但这样的病人真的是比较少的,敢于舍弃医院确诊的病名,离开那个漩涡风暴,从沼泽地凭空而出,安然无恙地出来,也算是改命了,真的是有福之人。
孩子是国家的未来,希望天下所有的孩子都不要被灌上莫须有的病名,平平安安,健康成长。少年强,则国强,国泰民安。
