古德说，若想健康、幸福、长寿，并且将来往生极乐世界，最好念三十万遍阿弥陀佛心咒“嗡 阿弥得瓦 阿依斯德吽舍” （ཨོཾ་ཨ་མི་དྷེ་ཝ་ཨ་ཡུ་སིདྡྷི་ཧཱུཾ་ཧྲཱིཿ ​​​​

______索达吉堪布 ​