#2元维C和98元维C的区别#维生素C的核心成分完全相同,价格差异主要体现在定位与购买渠道:2元款多为普通药品,部分渠道难寻;上百元款属于保健品,多数药店均可买到。
医院售卖的多是2元的普通款。由于维生素C本身酸度极高,这种平价款直接入口常让人“酸到牙软”,服用体验较差;而上百元的保健款会添加调味成分,口感明显更柔和,若经济条件允许,可优先选择。
回溯历史,大航海时代的海员常因缺乏维生素C患上坏血病,甚至死亡,这也让维生素C有了“抗坏血酸”的别称。
缺乏维生素C的人群,身体会有明显信号,比如,皮肤易出现淤点,轻微挤压就会散落出血点,碰撞或受压后还容易形成瘀斑;牙龈会肿胀出血,严重时齿槽坏死会导致牙齿松动。
值得注意的是,维生素C属于水溶性营养素,即便摄入过量,多余部分也会随尿液排出体外,无需担心体内堆积。 http://t.cn/z8yi4cH
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