朋友最近开了家生腌店,跑去打卡,我的胃适合吃捞汁系列,想起在冰箱里放了好久的捞汁~周末正好自己动手做来试一试!
到海鲜市场 买了花甲(多买点)、基围虾、小鲍鱼、
鱿鱼、生蚝,买的品类不多,主要是有点小贵哈。[皱眉R]
材料:
蒜末、小米辣、捞汁、柠檬、辣椒油、芝麻油、冰块、姜片、料酒、香菜。
首先,把食材改刀。锅中加冷水,放姜片、料酒。
然后放花甲、鱿鱼、鲍鱼,(旁边再蒸生蚝)
煮好的食材,放入冷水中,加冰块!(有的话尽量多加)使肉质更Q弹。
处理花甲。把花甲另一边没肉的壳给掰掉。
处理基围虾。虾去壳、去虾线。
摆盘:底层花甲(多,撑分量)然后依次把其它食材摆上。
调汁:
捞汁、蒜末、小米辣、芝麻油、辣椒油、香菜,搅拌均匀。
在摆好的食材上放几片柠檬,把调好的汁浇上去!
封保鲜膜,放冰箱冷藏2-3小时。
完美!#微博兴趣创作计划##全民营养提升计划##不可辜负的美食##秋日美食趣胃计划#
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