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“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊”｜白落梅

“心里的扫帚要常拿着，地上的垃圾扫掉，心里的“垃圾”也要及时清空”｜《我的外婆从不内耗》

不内耗的人内心的平和以及智慧，强调放下执念、活在当下、及时清空负面情绪的重要性。
不内耗的人懂得守护内心的这片净土，不让外界的纷扰和内心的杂念占据心灵的空间。

＊ #原来不内耗的人脑子里是这么想的#