汤圆汤源
25-10-27 11:32

第一次知道铁人三项是08年猪猪侠致敬奥运的那一集动画片,两年前学会游泳之后我发现我已经具备参加铁人三项的能力了,但是一直认为自己游泳慢,于是一直等到了今年七月份,我先后报名了阳朔的比赛和铁三up主解凌曦的铁三训练营从此开始了12周的训练。

12周,几乎每天都有练,在科学的指导下一直没有受过伤,自由泳从一开始的游200m要了老命到现在游2000m也轻而易举,骑车跑步也都有进步。刚开始我的想法是安全完赛,但是随着训练的推进,我慢慢发现我的水平离站台还不算远,从那以后,每次训练的时候我都幻想着站台,每当我游泳胳膊滑不动,骑车腿蹬不动,跑步脚酸脚麻的时候我都在想站台那一刻一定很快乐,然后每次训练都坚持下去了。

两周前,洛阳孟津办了一场铁人三项,抱着阳朔比赛前熟悉比赛流程的想法,我立马就报名了,赛前疯狂看各种视频,攻略和身边的铁友交流,最后不仅安全完赛,还幸运地站台了,拿了第二,我当时特别开心,奔走相告。赛后我对比赛整个经过做了一个完整的复盘,总结了自己做的不足的点,为的就是阳朔一定不能再出错。

阳朔的比赛有两个换项区,换项的流程比洛阳的复杂很多,赛前到处跑:试水,存包,存车,认真看技术交流会,生怕某些环节出了问题,因为这次比赛年龄组人多,上次比赛能站台完全是运气好,所以我没想过这次能站台,只求顺利完全完赛。

结果,不出意外的话,还是出意外了,因为比赛前没带手机,比完赛大家都在查成绩,我让旁边的哥们帮我查成绩,告诉他年龄组和号码之后他往下滑到底了死活找不到我的名字,当我开始怀疑我的计时芯片是不是坏了的时候,他告诉我我是年龄组第一[天啊]

这次又站台了,还是年龄组第一,但好像还没有首铁拿第二的时候心里愉悦,曾经幻想过的站台,领奖带来的快感好像还没有踏踏实实完成每天训练之后强烈。

其实铁人三项并不止游泳 骑车 跑步,赛前的训练备赛,换项小技巧,心态调整,赛后复盘都是铁人三项中很重要的一环。

毕业之后就很少拿第一了,最近也很幸运,打铁的时候认识了不少志同道合的铁友,还有一直支持鼓励我的家人朋友。

朋友们,让我们各自努力,顶峰相见!

发布于 广西