你会有突然不想理人的时候吗 明明平时都很快乐很活泼 却在某一时刻变得格外冷漠 其实这是内心承受到了极限 开启了防御机制“间歇性冷漠” 每个人的积极情绪是有限的 共情能力也是有限的 当负能量超出能承受的范围时 我们就需要从外界中抽离出来 把自己给保护好 所以 当你感到热情很累时 适当冷漠一下是在帮自己卸下疲惫