晨间排水肿三剑客。
祛湿轻。
我喝冷饮比较多或者姨妈前必肿，我前几天去韩国天天喝冰水，就到中午都是肿的。
从在小韩就开始吃祛湿轻到现在，早上起来至少能见人了。
柠檬酸钾。
高钾适合排水排钠，是皓皓老公推荐给我的，他也容易肿。
就跟吃高钾东西一样，比如香蕉椰子水。
南瓜茶。
后悔没有多买点，那种焦香味儿还挺好喝的。
消肿一般但是特别利尿，利尿等于排水，也是有消肿效果的。