人生中真正重要的其实只有这两件事：身体好和心情好。

每个人来到这个世界上都是来体验的。主线任务就是在喜欢的地方居住，每天吃好喝好，其他的都是支线任务，并没有那么重要。

想要过得更幸福就要学会独处：不听穷 人弱者诉苦，也不想听别人吹牛/搬弄是非，外面的八卦与你无关，专心过好自己的生活。让自己的生活中充满那些说到做到的人和事情，简单而轻松的关系是坠舒心的。

值得聊天的就只有两类人：一是你能从对方身上获得新的信息、学到东西、延伸认知；二是双方都真诚直接，像小孩子一样百无禁忌，这种流动感很补能 量。

除了这两种以外，很多对话都是虚假的、隐 形的控制，很多八卦都很为了满足他的阴暗面。这种聊天还不如安静独处，内收止语，自我关照。

女生要记住，在自己的能力范围内，一点苦都不要吃，一点难听的话都不要听。丢掉没必要的愧疚感、牺牲感。世界就是你的游乐场，吃喝玩乐你就应该理直气壮。没有什么事情比你的心情更重要。一定要在有限的人生里，好好爱护自己。
#她说世界#