那些“爱不动”的人，后来都怎么样了？ 💔

今天想和大家聊一本让我边看边点头、甚至偷偷做笔记的书——《情感无能：那些渴望爱却无法真正去爱的人》📖。作者是美国心理治疗师布琳·柯林斯，2024年刚被北京时代华文书局引进，内容超扎心但超治愈！

这本书简直像给“爱无能”患者做了次全身CT🔍——
👉 有人用工作/运动填满生活，却不敢和伴侣深度聊天；
👉 有人总在关系里“若即若离”，怕被吞噬又怕被抛弃；
👉 有人明明渴望被爱，却总先一步贬低自己：“我不配”……

柯林斯说：“真正的亲密，不是一起看电影，而是你敢在他面前哭，他也敢接住你的脆弱。”

这些话都在书里：
1️⃣ “自恋者的爱像镜子，只照自己，永远照不进别人。” 🪞
2️⃣ “理性人用逻辑筑墙，却把心锁在了门外。” 🧱
3️⃣ “低自尊者不是找不到爱，是早就在心里宣告‘我不配’。” 💔
4️⃣ “单恋是场独角戏，你爱的从来不是对方，而是自己的幻想。” 🎭
5️⃣ “真正的成长，不是找到‘对的人’，而是成为‘敢脆弱的人’。” 🌱

强烈推荐大家去读！