昨天不舒服，不到九点就睡了，醒来月经到，果然！之前经前会疲惫一周，又开始补铁，这次只疲惫了半天，不痛经。

岩岩昨晚跟爷奶睡，趁她睡着给剪了头发，醒来一看我竟无语凝噎[泪奔]眉上齐刘海。

我爸：好看啊，多像山口百惠。
怀疑他在瞎说，山口百惠不是这发型吧！我看像个头盔。

早饭，三重抹茶酵液酒种、咖啡。

🍞买了单如意面包店，收到就冷冻。
打算吃抹茶酵液酒种，上锅蒸时完全没意识到这是奶冻，朋友提醒我不要把奶冻热化了啊，我看到消息时，已经。
面包被热吐了……我的心好痛，将就吃吧。

换季早晚温差大，好容易着凉。
大家一定要注意保暖啊！尤其是头部，我现在一着凉就会头痛，用蒸汽眼罩敷下脖子（大椎穴），会好点。

#带娃随手拍##好好吃饭#